atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
MACCHI GIANGIACOMO
SM50

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
10 Km20/03/2016 Granai Run7Roma00:45:2804:3313.20
15 Km15/01/2017 Trofeo Lidense20Ostia01:11:5804:4812.51
Mezza
Maratona
12/03/2017 Roma Ostia Half
Marathon
43Ostia - Roma01:39:0304:4212.78
Maratona22/03/2015 Maratona di Roma21Roma03:56:2505:3610.71